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É saudável fazer jejum?
Você escreve sempre sobre comida. Diga-me, você sabe algo sobre jejum? É bom como apregoam? Nicodemo Pencil.


Caríssimo Nicodemo. Pelo que pude ler e ouvir o jejum é algo muito saudável. Inúmeras religiões o recomendam para momentos de meditação e purificação. Confesso-lhe, entretanto, que nunca tive o prazer de conhecê-lo. Todas as vezes que tentei senti muita fome. E, respeitadas todas as alternativas em contrário, sempre pensei que se a natureza exige que eu coma, é preciso fazê-lo. Mas sei que qualquer pessoa poderá, com relativa tranqüilidade, permanecer mais de um mês sem nada ingerir, senão água. Dizem que depois de dois ou três dias a fome desaparece por inteiro. Sendo assim eu até agüentaria entrar nesse esquema para perder alguns quilinhos que me perseguem. Mas, igualmente informam os versados, jejum não se compatibiliza com álcool. Por isso mesmo nem tento mais. Porque se já fiz um hercúleo esforço para parar de fumar, não farei outro para parar de beber. Suporto algum sobrepeso, mas morrerei bebendo. Quanto a você, acredito deva tentar pratica-lo. Se Maomé, Ghandi e outras personalidades de relevo o recomendavam, mal não deverá causar. Tente. Se conseguir sobreviver você me conta. Um abraço. Pedro.
Pedro Vicentini
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